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バレエ、クラシックバレエ、大人バレエ、
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何だかスッキリ٩( ᐛ )و
バレエ、クラシックバレエ、大人バレエ、
25.08.26
今日は2週間ぶりの脚の診察でした治ったわけでも良くなったわけでもないのですが両松葉杖は返却となり新たについた診断名としては“ 踵の骨挫傷 “骨···
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「力で寄せなくても5番に入る!」生徒の感想紹介。
賑やかになってきました(*☻-☻*)
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バレエにおける理想的な力の使い方。
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『骨盤と胸郭の逆回転』は体が上に伸びる歯車。
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『みぞおちの裏』は股関節と背骨の繋がり、接続、連動。
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可愛い幼児さんがいっぱい╰(*´︶`*)╯♡
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振付終了(o^^o)
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のんびりの日^ ^
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私はレッスンでは膝という単語を使わない。
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お休み^ - ^
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鍼の感想「体が全然違うけど、どうしたの?」
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ありがとう(*☻-☻*)
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計画(^-^)v
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社交ダンスに必要な「踵の踏めたつま先重心の体」
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コンクール無事に終わりました(*☻-☻*)
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ついに発熱(@_@)
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素敵な贈り物╰(*´︶`*)╯♡
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バレエの効果?
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リハーサル♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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