TOP
バレエ、クラシックバレエ、大人バレエ、
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
タグ：女子会
もっと見る
人気ランキング
振付開始(o^^o)
振付開始(o^^o)
バレエ、クラシックバレエ、大人バレエ、
振付スタート(*☻-☻*)
振付スタート(*☻-☻*)
バレエ、クラシックバレエ、大人バレエ、
お帰りなさい╰(*´︶`*)╯♡
お帰りなさい╰(*´︶`*)╯♡
バレエ、クラシックバレエ、大人バレエ、
頭の中٩( ᐛ )و
頭の中٩( ᐛ )و
バレエ、クラシックバレエ、大人バレエ、
バレエで重要な『踏む支点』
バレエで重要な『踏む支点』
バレエ、クラシックバレエ、大人バレエ、
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
一歩前に…^ - ^
節分だけど d(^_^o)
節分だけど d(^_^o)
空を飛んでみました٩( ᐛ )و
空を飛んでみました٩( ᐛ )و
体の調整。
体の調整。
バレエを極めると。
バレエを極めると。
トーラス体の絵。
トーラス体の絵。
無事に帰宅しました(*☻-☻*)
無事に帰宅しました(*☻-☻*)
お正月)^o^(
お正月)^o^(
癖のない体の人の性格的共通点。
癖のない体の人の性格的共通点。
早いもので…٩( ᐛ )و
早いもので…٩( ᐛ )و
『骨盤と胸郭の逆回転』があれば、膝を曲げても体は落ちない。
『骨盤と胸郭の逆回転』があれば、膝を曲げても体は落ちない。
『腰の太陽』と『みぞおちの裏』の逆回転＝骨盤と胸郭の逆回転。
『腰の太陽』と『みぞおちの裏』の逆回転＝骨盤と胸郭の逆回転。
『腰の太陽』の下半分が剥がれないと、上半分を剥がせない。
『腰の太陽』の下半分が剥がれないと、上半分を剥がせない。
『腰の太陽』の開きが一番大事。
『腰の太陽』の開きが一番大事。
先生に踊りが似ないタイプの生徒。
先生に踊りが似ないタイプの生徒。
張るアラベスク、落とすアラベスク。
張るアラベスク、落とすアラベスク。
明日考えます(^_^)a
明日考えます(^_^)a
「肩から腕」ではなく「腰から腕」
「肩から腕」ではなく「腰から腕」
可愛くて❤︎可愛くて❤︎
可愛くて❤︎可愛くて❤︎
