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タグ:ヨガ

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プリント作り^ ^

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振付スタート(*☻-☻*)

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お帰りなさい╰(*´︶`*)╯♡

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頭の中٩( ᐛ )و

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曲と衣裳決定(^-^)v

  • バレエは「つま先重心」ではなく「踵が踏めたつま先重心」

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  • 立ち方の違いによる体への影響。

    立ち方の違いによる体への影響。

  • バレエの移動は振り子運動。

    バレエの移動は振り子運動。

  • ハプニングとコンクール入賞٩( ᐛ )و

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  • サンタがやって来た♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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  • 身体の改善で一時的に「痛み」や「不調」が起こる理由。

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  • 身体を整えることで声は変わる:声楽とバレエの共通点。

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  • バレエにおける理想的な力の使い方。

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  • 『骨盤と胸郭の逆回転』があれば、膝を曲げても体は落ちない。

    『骨盤と胸郭の逆回転』があれば、膝を曲げても体は落ちない。

  • 無理をすると偽物になる。

    無理をすると偽物になる。

  • 衣裳が届きました^ - ^

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  • 楽しみです(o^^o)

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  • 新スタジオTシャツ完成(*☻-☻*)

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  • 楽しみです(o^^o)

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  • しんどかった日(๑>◡

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  • 感激(๑>◡

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  • 9月28日㈰パワーリフティングのためのパッシブムーブメントセミナー

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  • とにかく可愛い╰(*´︶`*)╯♡

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