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振付開始(o^^o)
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プリント作り^ ^
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振付スタート(*☻-☻*)
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お帰りなさい╰(*´︶`*)╯♡
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頭の中٩( ᐛ )و
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バレエは「つま先重心」ではなく「踵が踏めたつま先重心」
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立ち方の違いによる体への影響。
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バレエの移動は振り子運動。
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ハプニングとコンクール入賞٩( ᐛ )و
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サンタがやって来た♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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身体の改善で一時的に「痛み」や「不調」が起こる理由。
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身体を整えることで声は変わる:声楽とバレエの共通点。
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バレエにおける理想的な力の使い方。
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『骨盤と胸郭の逆回転』があれば、膝を曲げても体は落ちない。
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無理をすると偽物になる。
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衣裳が届きました^ - ^
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楽しみです(o^^o)
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新スタジオTシャツ完成(*☻-☻*)
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楽しみです(o^^o)
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しんどかった日(๑>◡
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感激(๑>◡
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9月28日㈰パワーリフティングのためのパッシブムーブメントセミナー
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とにかく可愛い╰(*´︶`*)╯♡
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