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バレエ、クラシックバレエ、大人バレエ、
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踊り込んでいきましょう٩( ᐛ )و
バレエ、クラシックバレエ、大人バレエ、
25.09.10
今夜は大人クラスに秋の大会の出場メンバーが4名参加していたのでレッスン後に1回だけ踊りを通しました基礎レッスンもなかなかハードだったので疲···
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『骨盤と胸郭の逆回転』があれば、膝を曲げても体は落ちない。
私無い無い。
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五番が深くなればなるほど踵が踏める。
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安心しました^ ^
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エネルギーの通る体にするために必要なみぞおちの奥にある上半身の中心。
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振り子は海賊船のイメージ。
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可愛い╰(*´︶`*)╯♡
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凄く良くなってきました(o^^o)
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一年生さん(*☻-☻*)
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★参加者募集中★10月25日㈯18時〜アラベスクセミナー開催。
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