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バレエの基礎は、足をボーリング球にすること。

26.01.24

「小手先の練習よりも、正しい『軸』を意識した基礎作りが上達の近道である」という本質的な内容です。バレエ上達のための「軸」と「基礎」の重要性···

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足指、足裏のトレーニングはやりません。