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出来ない原因は、体の内側がバレエの動きをしていないから。

25.12.13

続き。? 必要な指導：「内側からの段階的なアプローチ」生徒を真に成長させるためには、指導者が以下の点を重視することが不可欠です。1. 内側から···

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おなかで引き上げると上半身は1番になる。